Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet energiczne damy, zdrowo się żywiące oraz ćwiczące regularnie – mogą …
Jak dbać o stawy i kości?
Jakim sposobem dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w obronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety są w stanie mieć rozmaite objawy w czasie menopauzy. To właśnie dlatego, …
Seks kobiety
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Jakie są zalety konsekwentnego biegania
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz odchudzający góry
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się unikalnymi widokami, wolno po nich także biegać, …
kettlebells kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
jak się ćwiczy mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że niemalże każda dama, bez względu od …
Osteopatia to medycyna niekonwencjonalna ,które szybko się kształtuje i wspomaga z problemami ze zdrowiem w odziałe w Katowicach.
Ferie zimowe to nie tylko mnóstwo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …